基本は水分と皮脂
■確認すべき事項
┗まずは乾燥肌とは何かを確認です
■乾燥の複数原因
┗乾燥肌の原因はどんなものが有る
■事前に対策する
┗乾燥肌になるまえの予防対策とは
■事後に対策する
┗なってしまった後のケア対策とは
■栄養素で対策を
┗乾燥肌と関係の深い栄養素は何か
■食事で対策する
┗具体的には、どんな食事が良いの
■乾燥肌の体験記
┗管理人が乾燥肌になってしまった
■保湿対策チェック表
┗乾燥肌対策チェック項目をひとまとめ
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乾燥肌の保湿対策