口臭を予防した女性の笑顔パート002

胃の中をケア


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口臭は、マウスの中だけでしたら、これほどに防止しやすいものはありません。
ところが、口臭の原因には複数のものが有りますから、厄介です。
実は口臭というものは、お口の中(口腔内の環境)だけでなく、胃の中からも発生します。
口臭は奥が深いのです(なんとなく表現がおかしいですが)
表面的でない口臭発生のプロセス、すなわち、深い構造の口臭の発生過程を知っていますか?
まず、食べ物の臭いカスが胃の中を通過します。
口の中のカスを胃に取り込んで異常な発酵が起こった場合を想像してください。
そして、消化され、臭いを伴いつつ、血液の中を臭い成分とともに巡回します。
最後に、臭いを伴った成分が、肺に到達して、鼻腔などを経由してから吐き出され口臭になります。
したがって、臭いの元を生成している胃の中も要注意ということですね。
消臭作用のある食べ物を一緒に摂取することがポイントになります。
口臭の元になる成分が吸収される前に、
消臭効果のある食べ物(緑茶、レモン、牛乳、梅干など)を食べましょう。
一番良いのが歯磨きの後に緑茶を飲むことだと私は個人的に考えており実践しています。

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口臭予防の方法
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